Húbová encyklopédia
Názvy húb v abecednom poradí: B D D E F W a K L M H ach P P C T X C B W

Jačmeň s hríbmi v pomalom hrnci a panvici

Perlovka je jednou z najslávnejších obilnín, ale málokto ju preferuje. Je to len to, že nie všetci to dokážu správne uvariť, a preto nie sú ochotní jesť takúto kašu ako jedlo. Pravidelná konzumácia jačmeňa posilňuje imunitný systém a normalizuje stav kardiovaskulárneho a nervového systému. A ak kombinujete jačmeň perlový s mäsom alebo šampiňónmi, tak aj tí najchvatnejší labužníci neodmenia také jedlo. Preto ponúkame 2 recepty na varenie jačmeňa s hríbmi.

Jačmeň so sušenými šampiňónmi na panvici

  • Sušené šampiňóny - 100 - 150 g;
  • Perlovka - 2 lyžice;
  • Voda na varenie obilnín - 4 lyžice;
  • Cibuľa - 1 hlava;
  • Rastlinný olej;
  • Soľ, korenie podľa chuti.

Jačmeň so sušenými hubami z ošípaných sa pripravuje týmto spôsobom:

Huby nalejeme vriacou vodou a necháme napučať asi niekoľko hodín, povaríme 10 minút, napučíme vývar.

Opláchnite tečúcou vodou, osušte kuchynskou utierkou a nakrájajte na plátky.

Jačmeň roztrieďte a niekoľkokrát opláchnite, premiestnite na sitko alebo cedidlo.

V hrnci prevarte vodu a vložte do nich jačmenné sito.

Zakryte a nechajte pôsobiť 20 minút.

Potom na inej panvici zohrejte vodu z receptu, pridajte štipku soli a 1 polievkovú lyžicu. l. rastlinný olej.

Pošlite tam kašu a dusíme ju 25 minút.

Smaženú cibuľu nakrájanú na rastlinný olej do jemnej ponuky a huby.

Pridajte pečenú do kaše, nalejte do namáhaného vývaru, zamiešajte a nechajte pôsobiť na miernom ohni ďalších 35 minút.

Nakoniec pridajte soľ a korenie podľa chuti.


Jačmeň s čerstvými šampiňónmi v pomalom hrnci

Jačmeň s hríbmi v pomalom hrnci je chutné a zdravé jedlo, ktoré sa ľahko pripravuje.

  • Čerstvé huby - 0,7 kg;
  • Perlovka - 1,5 lyžice;
  • Cibuľa - 1 ks;
  • Čistená voda - 4 - 5 st.
  • maslo;
  • Soľ, korenie, obľúbené korenie.


Jačmeň s hríbmi sa pripravuje v etapách:

  1. Jačmeň namočte do vody asi 4 hodiny.
  2. Nakrájajte cibuľu a pripravené huby so strednými kockami alebo plátkami.
  3. Dodávame ich spolu s 1-2 lyžicami. l. maslo v miske multicooker a nastaviť režim "Varenie" na 20 minút.
  4. Po dobu 5 minút otvorte veko, soľ a ochutte korením.
  5. Pridajte jačmeň perličkový, naplňte vodou z receptu, premiešajte a nastavte na 1 hodinu v režime "Pilaf".
  6. Po pípnutí nechajte kaši stáť 1 - 1,5 hodiny a podávajte ju.

komentár:
Pridajte komentár:

Váš e-mail nebude zverejnený. Povinné položky sú označené *

Jedlé huby

jedlá

Príručka